Gymnastiekvereniging Ommoord

Ga naar de inhoud

Hoofdmenu

Volwassenen - conditie sport en spel

Onze lessen

Steeds meer mensen adopteren bewegen bewust en willen graag in beweging blijven om zowel lichamelijk als geestelijk fit te blijven. Topprestaties worden niet verwacht, het gaat puur om het actief bewegen en de gezelligheid tijdens de lessen conditietraining. Van fitness en conditietraining tot een potje volleybal of basketbal, het kan allemaal tijdens deze lessen. Verzelfsprekend wordt er iedere les aan een goede warming-up en cooling-down gedacht.

 
 
Terug naar de inhoud | Terug naar het hoofdmenu